Lorsque la peau est sèche et qu’elle démange, on ne se sent plus à l’aise dans son propre corps. Huile bain bébé. Un bain d’huile peut être un remède contre la peau sèche. Mais les huiles de bain achetées en magasin contiennent de nombreux additifs chimiques qui peuvent irriter davantage les peaux sensibles. Nous vous expliquons comment faire vous-même un bain d’huile apaisant pour la peau.
Bain d’huile contre la peau sèche
L’huile d’olive convient très bien pour un bain d’huile contre la peau sèche.
Quelle huile est adaptée au bain ?
Si vous souhaitez faire un bain d’huile vous-même, vous pouvez simplement utiliser de l’huile végétale de votre cuisine. L’huile d’olive ou l’huile de tournesol, par exemple, conviennent bien pour un bain d’huile. Si vous souhaitez que l’eau du bain soit plus parfumée, vous pouvez également utiliser de l’huile d’amande.
Attention aux huiles essentielles
En principe, vous pouvez bien sûr enrichir votre bain d’huile avec des huiles essentielles dont l’odeur a un effet bienfaisant sur l’esprit et l’âme. Il convient toutefois de les utiliser avec parcimonie, car leurs composants peuvent irriter la peau. Si vous souhaitez faire un bain d’huile parce que votre peau est sèche et irritée, il vaut mieux laisser de côté les additifs éthérés.
La bonne température
La température du bain d’huile doit être comprise entre 35 et 38 degrés. Si l’eau est plus chaude, non seulement la circulation sanguine est sollicitée, mais la peau se dessèche.
La durée du bain
Ne reste pas plus de 10 à 20 minutes dans la baignoire. Dans le cas contraire, la peau se dessèche.
Dosage – moins c’est plus
Il est également important de ne pas mettre trop d’huile dans l’eau, sinon la peau colle et l’environnement est inutilement pollué. Environ 3 cuillères à soupe suffisent pour un bain complet.
Quand mettre l’huile dans la baignoire ?
Il est préférable de ne mettre l’huile dans la baignoire qu’une fois que l’eau a coulé.
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